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たった60分での変化🍉 左が【ビフォー】、右が【アフター】。 ✔ 肩が開きバストアップ ✔ 下腹部が引き上がりお腹の厚みも薄く ✔️骨盤と股関節の調整により前重心だったのが良い位置に！ 　 このビフォーアフターも マシンは使わずに 骨のポジションの訂正と筋肉の柔軟性を...

「体験トレーニングって何をするんだろう？」 「私の体にはどんなトレーニングが合ってるんだろう？」 「何をすれば理想のスタイルに近づけるの？」 そんな疑問があり、 なかなか最初の一歩が踏み出せない方も 多いかと思いますので 今日はSouple体験トレーニングについてです🪽...

Soupleがどんなジムで Soupleではどんなボディメイクが出来るか？ soupleのボディメイクは 骨の歪みの改善と程よい筋肉美を掛け合わせた 『骨×筋肉＝美骨格ボディ』 をテーマに 「ただ細い」ではなく、 「しなやかでメリハリのある女性らしい身体づくり」...

名古屋駅から徒歩圏内にある、 女性専用のパーソナルジム「souple（スープル）」のブログへようこそ🪽 初ブログという事で、 トレーナーの私の自己紹介を🫶🏾 名前:KINA 生年月日:1997.8.18 夏生まれ夏好きです☀️🌻 出身:名古屋市 保有資格...