⸻ 【くびれを作る 3ステップ 〜理想のラインを叶える条件〜】 女性なら一度は 『くびれ欲しいな〜』 なんて思ったことはありませんか？😉 私もダイエットをなん度も繰り返し 目標体重を達成はするけど お腹周りは数字に比べると痩せておらず、 メリハリのメの字もないままで、...

「体験トレーニングって何をするんだろう？」 「私の体にはどんなトレーニングが合ってるんだろう？」 「何をすれば理想のスタイルに近づけるの？」 そんな疑問があり、 なかなか最初の一歩が踏み出せない方も 多いかと思いますので 今日はSouple体験トレーニングについてです🪽...

名古屋駅から徒歩圏内にある、 女性専用のパーソナルジム「souple（スープル）」のブログへようこそ🪽 初ブログという事で、 トレーナーの私の自己紹介を🫶🏾 名前:KINA 生年月日:1997.8.18 夏生まれ夏好きです☀️🌻 出身:名古屋市 保有資格...